sábado, 17 de julio de 2010
jueves, 13 de mayo de 2010
Los beneficios del chocolate y sin prejuicios
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Los beneficios del chocolate y sin prejuicios
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martes, 4 de mayo de 2010
el chocolate
Los expertos dijeron que las personas que estaban deprimidas consumieron de media 8,4 porciones de chocolate al mes, frente a 5,4 entre quienes no lo estaban.
Por su parte, las personas que padecían una depresión severa, basándose en los resultados de una prueba, comieron aún más: 11,8 porciones al mes.
Se consideró una porción una pequeña barrita o 28 gramos de chocolate.
"El estado de ánimo deprimido estuvo significativamente relacionado con un mayor consumo de chocolate", escribieron la doctora Natalie Rose, de la Universidad de California, Davis, y Universidad de California, San Diego, y sus colegas en la revista Archives of Internal Medicine.
Muchas personas consideran que el chocolate es algo que levanta el ánimo, pero pocos estudios han confirmado en realidad la conexión entre este alimento y el humor. Además, la mayoría de los análisis han estudiado solamente a las mujeres.
Por su parte, las personas que padecían una depresión severa, basándose en los resultados de una prueba, comieron aún más: 11,8 porciones al mes.
Se consideró una porción una pequeña barrita o 28 gramos de chocolate.
"El estado de ánimo deprimido estuvo significativamente relacionado con un mayor consumo de chocolate", escribieron la doctora Natalie Rose, de la Universidad de California, Davis, y Universidad de California, San Diego, y sus colegas en la revista Archives of Internal Medicine.
Muchas personas consideran que el chocolate es algo que levanta el ánimo, pero pocos estudios han confirmado en realidad la conexión entre este alimento y el humor. Además, la mayoría de los análisis han estudiado solamente a las mujeres.
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